鄭州合縱冬至溫馨提示

俗話說：“冬至大如年。"冬至是一年中夜晚最長的一天，也是白晝開始變長的日子，它標志著春陽的到來，故而說“冬至陽生春又來"。同時，它也是古人眼中養(yǎng)生的好日子。

那么，冬至的習俗有哪些呢？

據(jù)記載，周秦時代以十一月為正月，以冬至為歲首過新年。《漢書》云：“冬至陽氣起，君道長，故賀……"也就是說，人們開始過冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來。所以，后來一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，往往選在在冬至。冬至又被稱做“小年"。

所以在冬至這一天，不要再委屈自己的舌頭和味蕾啦。不要想體重秤上的數(shù)字，也不要貪戀被窩的溫暖，和同學一起出門去嗨一圈吧。

說到冬至的吃，那一定繞不過餃子。

還記得小時候，奶奶總會在這一天對你說：“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。"古時在這一天，不論貧富，都要吃一碗餃子。

不過，吃餃子的習俗可能在北方更普及。對于南方的寶寶們來說，湯圓、年糕才是冬至的節(jié)日飯。

在一些地方，冬至還有吃羊肉等性溫熱的食物的習俗，來達到養(yǎng)生的目的，還有“冬至升陽當食羊"說法。

冬至既然是養(yǎng)生的好時節(jié)，那一定少不了湯和茶。

這時候你也許會想到媽媽給你熬的那些“大補湯"。那時的你也許還嫌棄不想喝，覺得自己還是一條好漢。但現(xiàn)在，遠離家鄉(xiāng)獨自一人與凜凜寒風抗爭的你，是否有些想念那一碗熱氣騰騰的愛心湯呢？

要知道，從前冬至可是放假的哦~

漢代以冬至為“冬節(jié)"，例行放假，官場流行互賀的“拜冬"禮俗?！逗鬂h書》中有這樣的記載：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而后省事。"所以這天朝廷上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地過一個“安身靜體"的節(jié)日。

所以在冬至的晚上，不如放下沒寫完的論文，收起沒背完的復習資料，關(guān)掉沒刷完的劇，好好的睡一覺，用積極狀態(tài)去迎接新的一天吧！

冬至，暖至。愿每個人都能夠在這個冬天得到愛與溫暖。